精神状态不稳定→去睡觉

身体不舒服→去睡觉

总是觉得累→去睡觉

焦虑→去睡觉

压力太大→去睡觉

注意力不集中→去睡觉

改善皮肤状态→去睡觉

99%的问题能通过睡觉解决，睡眠真的超级超级重要！